Qi Gong am Strand von Boltenhagen:

TaiJi QiGong

Fünf Elemente- QiGong

am Strand von Boltenhagen

Die Kurszeiten und Termine entnehmen sie bitte dem Veranstaltungskalender 2008 Ostseebad Boltenhagen, sowie den Aushängen.

Highlight zu jeder Vollmondnacht 2008

Boltenhagen Vollmond QiGong

Die Termine entnehmen sie bitte dem Veranstaltungskalender 2008 Ostseebad Boltenhagen, sowie den Aushängen.

Erklärung zu Qi Gong

TaiJi-QiGong

ist ein medizinisches QiGong. Es ist eine der ältesten und ursprünglichsten Formen des QiGong. Qi heißt „Lebensenergie“ und Gong heißt „Üben“. Die Fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bestehen aus Akupunktur, Massage, Kräuter-heilkunde, Ernährung nach den Fünf Elementen und QiGong.

Aspekte der Übungen sind: Körperhaltung, Atem-technik, fließende, runde Bewegungen und mentale Übungen ( Vorstellungskraft ).

Fünf Elemente-QiGong

Die Fünf Elemente aus der Traditionellen Chine-sischen Medizin (TCM) – Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer haben eine Zuordnung zum Meridian- system in unserem Körper. Den insgesamt 14 Leitbahnen in denen die Lebensenergie Qi fließt werden dabei 14 bestimmte Muskeln zugeordnet.

Die einfachen Übungen dienen der Verbesserung des Wohlbefindens und der Aktivierung körpereigener Kräfte über das Meridiansystem.

Bei Buchung eines Grund-Kurses erhalten Sie

schriftliches Infomaterial

zum Nachlesen / Üben für Zuhause.

Nutzen Sie die Gelegenheit um TaiJi-QiGong oder Fünf Elemente-QiGong kennenzulernen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei und einen schönen Aufenthalt im Ostseebad Boltenhagen!

3.Mentales Training

Erlebnis-Seminare:

Themen:

„Beziehungen zu sich selbst und zu anderen“ –

Die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung – Kommunikation & Körpersprache

„Streß lass nach“ – Innere Ruhe und Ausgeglichenheit – mit sofort wirkenden Streßreduktionstechniken

„Die 7 Schritte zum persönlichen Erfolg“ –

Erfolg auf allen Ebenen / Ziele setzen und auch wirklich erreichen

„Positives Denken“ – Die Kraft deiner Gedanken –

Glück & Zufriedenheit in deinem Leben

„Selbsterfahrung“ - Dem Inneren vertrauen –

Lerne dich selbst besser kennen

Die Termine und die Veranstaltungsorte entnehmen sie bitte dem Veranstaltungskalender 2008 Ostseebad Boltenhagen.

4. Professionelle Kinesiologie

als Seminar oder individuelles Einzelcoaching

Einführung und Grundlagen der professionellen Kinesiologie –

Unser Angebot richtet sich an:

• “Neulinge”, die gerne mal in die Kinesiologie hineinschnuppern wollen

• alle, die für sich und ihre Familie Methoden zur Gesundheitsvorsorge und für leichtes Lernen finden wollen und

an all diejenigen, die auch mal über den Tellerrand hinausblicken möchten.

Falls noch Fragen sind – ein Anruf genügt. !!!!!!